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    人口渴時,會自己喝水,而且我們的肌膚卻不會呢。如果肌膚缺水,就會大量的分泌油脂來代替所需要的水分。要不然,我們肌膚可能就會干裂,脫皮,就很容易出現老化的現象。只有為肌膚補充充足的水,才能達到控油的功效哦。而且我們臉上長痘痘,多數原因是因為臉上油脂分泌比較旺盛,這時候,一定要給肌膚補水,那怎么補水效果最好呢?
     
    1、多喝水
    很多人不喜歡喝水,經常是口渴了才向導要喝水,其實這樣是不夠的,每天至少要保證8杯水,才能夠幫助身體排出體內的垃圾。給肌膚補充足夠的水分,痘痘自然不會反復長。
     
    2、 使用補水產品
    長痘痘后要定期使用一些補水產品,比如補水噴霧、面膜等。但是注意以下兩點哦。 在選擇面膜的時候,要選擇具有鎮靜舒緩或控油功效的補水修復醫用面膜,這樣才可以緩解痘痘的癥狀。 在選擇補水噴霧的時候,要選擇小分子、易滲透、能保濕補水的噴霧的,可以隨時一天噴幾次
     
    3、定期去角質
    我們知道長痘痘通常是由于臉上的皮脂分泌旺盛,再加上皮膚代謝下來的角質堆積,容易堵塞毛孔。因此對于油性皮膚的痘友們來說,如果你是閉口粉刺,就要養成定期去角質的習慣,使毛孔保持通暢,皮膚可以有小吸收保養品,如果你是開口粉刺,或者是膿包型痘痘、丘疹、囊腫、結節、混合型痘痘,這時候切記,千萬不能去角質。
     
    4、 健康的作息習慣
    長痘痘后不僅需要補水,還需要養成量好的飲食作息習慣。少吃辛辣油膩食物,多吃水果蔬菜,晚上不要太晚睡覺,更不要熬夜。

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    Tags: 痘痘肌膚 補水 臉上長痘

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